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治疗更年期有什么偏方吗?

19-05-21 10:06  来源:admin
  治疗更年期有什么偏方吗?更年期是每个人必然会经历的一个生理过程,一般女性在45岁~55岁,而男性略晚一些为55岁~65岁。有些人在更年期是出现了各种不适的症状,度过这一时期显得非常的困难。那么,治疗更年期有什么偏方吗?下面就为大家讲解一下。

治疗更年期有什么偏方吗?
 
  ⑴菊花冰糖饮:菊花5克,冰糖10克,菊花、冰糖煎成汤药后饮用,每日3次。适用于更年期综合征的头晕头痛。
 
  ⑵木耳猪皮汤:黑木耳10克,猪肉皮50克,把泡开的黑木耳与猪肉皮一起蒸熟,至肉皮熟烂即可,喝汤吃肉皮,早晚各1次。适用于更年期月经量多。
 
  ⑶枸杞肉丝冬笋:枸杞子、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量,用猪油炒肉丝和笋丝至熟,放入其他作料即成,每日1次。适用于更年期头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。
 
  ⑷赤豆薏苡红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,将赤小豆、薏苡仁、粳米、红枣洗净后,一起煮成粥即可,每日早晚各服1次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
 
  ⑸凉拌腐竹:腐竹250克,酱油、醋、香油、味精、大葱、辣椒粉各适量。将腐竹用热水泡开,用开水焯一下后,放入盘内,加入酱油、醋、味精、食盐、香油、葱末、辣椒粉调味,拌匀即可,佐餐食用。适用于更年期的骨质疏松。
 
  ⑹淮山瘦肉汤:淮山药30克,瘦肉100克,用淮山药、瘦肉加水炖汤喝,每日1次。适用于更年期综合征,头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
 
  ⑺参桂炖鸡汤:红参10克,肉桂3克,鲜鸡肉250克,用水煮鲜鸡肉,开锅后,撇去浮沫,放入洗净的红参、肉桂,再用文火炖至鸡肉熟烂即成。吃肉喝汤,分2次服用,每日1次,冬令常吃,温阳补肾。适用于更年期综合征、月经量多或崩漏带下、面色苍白、神倦乏力、腰腿酸软、形寒畏冷、尿多便清、纳呆腹胀等症状调理食用。
 
  ⑻甘麦大枣粥:大麦、粳米各50克,大枣10枚,甘草15克,先把甘草煎制成汤药,过滤掉残渣后,加入粳米、大麦及大枣一起煮成粥即可,每日2次,空腹食用。具有益气安神、宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
 
  治疗更年期有什么偏方吗?通过上述的介绍,希望对大家有一定的帮助。温馨提示:虽然说更年期是人生必经阶段,可是并不代表更年期症状也是无病的表现。如果你出现了不适的症状,建议还是去医院检查一下,防患于未然。
 

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