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患者疑问:神经衰弱可以自愈吗?

19-04-17 11:12  来源:admin

  患者疑问:神经衰弱可以自愈吗?宋某是一家私企部门主管,由于刚刚升职,面对领导的压力、同事的期望和暗中挑战,他要付出更多的努力进行工作,因此长期遭受过大的精神压力,久而久之,患上了神经衰弱。其实这样的例子生活中有很多,有些人也会有疑问:神经衰弱可以自愈吗?


患者疑问:神经衰弱可以自愈吗?
 

  南京精神科医院医生指出,轻微的神经衰弱患者,可以通过自身的调节恢复过来,但是还是建议患者能够尽早就医治疗。下面就为大家讲解一下神经衰弱的自我调节方法。

  1.太子参田鸡粥

  取粳米100g,田鸡200g,猪肉(瘦)50g,太子参30g,百合(干)20g,青豆10g。 先将粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。田鸡去皮、内脏,洗净后斩件。猪瘦肉洗净,切片,加入淀粉、料酒、味精腌渍15分钟。百合洗净,太子参洗净切段;青豆洗净。将粳米放入沸水锅内,烧沸放入太子参、百合、青豆,再以旺火烧沸,放入猪瘦肉、田鸡,以小火熬煮至粥成,撒上葱末、盐、味精,淋入香油,即可盛起食用。此粥对神经衰弱、营养不良、骨质疏松等有辅助性的调理作用。

  2.羊肉黄芪山药桂圆汤

  原料:羊肉100克,黄芪30克,山药2克,桂圆肉15克,葱10克,生姜1l0克,胡椒粉1克,盐1克,酱油5毫升,味精1克,植物油15毫升。 做法:将黄芪用洁净的白纱布包扎,葱、生姜切末,羊肉洗净,切块,用沸水煮5~10分钟后取出,以冷水浸泡去除膻味;烧热油锅,倒入葱花、姜末煸炒几下倒入酱油、盐,加水1000毫升,再将水煮开,放入羊肉及诸药,煮至羊肉熟,去黄芪,加胡椒粉即成。

  3.莲子芡实猪瘦肉汤

  原料:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉250克,盐1克,姜10克。 做法:猪肉切片、生姜切片与莲子肉、芡实入锅,加水1000毫升,水沸加盐,煎煮40分钟,起锅装汤碗即成。 用法:食之,饮汤,芡实除外。

  4. 无花果炖猪蹄汤

  原料:无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只,盐、生姜、胡椒、大蒜、葱花少许。 做法:将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,加入盐、葱花调味食用。

  患者疑问:神经衰弱可以自愈吗?通过上述的介绍,相信大家对神经衰弱有了进一步的了解。其实,患者越早治疗越好,配合医生治疗的同时,再通过上述的方法自我调整,能够起到事半功倍的效果。最后祝患者能够尽早康复。

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