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人长期失眠危害有哪些--失眠危害有什么?

19-03-28 01:59  来源:admin
  人长期失眠危害有哪些--失眠危害有什么?失眠的人越来越多,但是大部分人通过自身调节就可以得到改善,然而还有一部分患者病情严重,这类重度失眠患者病程时间比轻度的长很多,在治疗上难度也大了很多。那么重度失眠的危害有什么?

人长期失眠危害有哪些--失眠危害有什么?
 
  1、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
 
  2、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
 
  3、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
 
  4、长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。
 
  人长期失眠危害有哪些--失眠危害有什么?严重失眠的患者一定要注意了,建议去正规的医院接受治疗,光靠自身调节已经无法改善睡眠了,要相信医学的力量,祝你早日康复。
 

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