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失眠有什么原因引起的 为什么会得失眠呢?

20-09-02 08:56  来源:admin

  失眠有什么原因引起的 为什么会得失眠呢?失眠属于睡眠障碍的一种,在我们生活中非常常见。很多原因都可以引起失眠,生活中稍不注意失眠就很可能会趁虚而入,从而现代人大部分都出现了失眠的症状。可见失眠对患者的影响是很大的,因此我们应该特别注意对失眠的预防和治疗。但如果我们要预防失眠的话,首先就要知道失眠有什么原因引起的,这样才能做到有针对性的治疗,一起来了解一下失眠有什么原因引起的 为什么会得失眠呢?

  以下是南京仁康医院针对失眠原因介绍的的几个主要病因:

  1、身体疾病  我们都有过这样的经历,当自己生病了,特别是一些伴有疼痛症状的疾病时,就会因为病痛而睡不着觉,而很多种身体疾病都会引起失眠的出现,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。

  2、精神心理因素  精神心理因素可以说是引起现代人失眠比较为重要的因素了,现代社会人们承受的种种压力是造成失眠的罪魁祸首。比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。

  3、生理原因  引起失眠的生理原因一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。

  失眠有什么原因引起的 为什么会得失眠呢?失眠的原因是病理性的或者是因为不好的习惯造成的,希望大家还是要去调节的,不能让情况恶化。

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